Vysoký krevní tlak se odborně nazývá hypertenze. Můžeme ho zařadit mezi civilizační onemocnění a patří mezi největší faktory srdečně-cévního rizika. Když máte diagnostikovanou hypertenzi, znamená to, že máme krevní tlak nad normálními hodnotami a přehlížení tohoto stavu nese s sebou následky na cévách, srdci, i dalších orgánech. Když máte vysoký tlak, měli byste výrazně omezit potraviny, které obsahují moc soli, nezdravých tuků a cukru. Na pozoru byste měli být také s kofeinem a alkoholem. Na šedou listinu byste měli dát: Polotovary a fast food jídla - pokrmy z fast food restaurací, jako jsou hranolky, hot dogy, smažené stripsy a další, obsahují Hypertenze neboli vysoký krevní tlak. Opakovaně naměřený tlak nad 140/90 je označován jako vysoký krevní tlak (hypertenze). S vysokým krevním tlakem není radno si zahrávat. Jedná se o velice nebezpečný stav, který je nutno konzultovat s lékařem. Krevní tlak vyjadřuje sílu, kterou protékající krev tlačí na stěnu tepen. Závisí jednak na množství krve, které srdce pumpuje do krevního oběhu, tak i na odporu tepen vůči průtoku krve. Čím více krve srdce pumpuje a čím jsou tepny užší a nepoddajnější, tím vyšší je krevní tlak. Krevní tlak se udává v mm Hg Snížená průchodnost cév způsobuje, že na průchod krve cévami musí srdce vynaložit větší úsilí - zvyšuje se krevní tlak. Pokud se vysoký cholesterol nesníží a vysoký tlak se bude nekontrolovatelně a dlouhodobě zvyšovat, hrozí tyto následky: - Srdeční infarkt - Špatné prokrvení dolních končetin - Mozková příhoda Vysoký krevní tlak u dětí Dobrý den, mému synovi je 15 let a na preventivní prohlídce měl vysoký krevní tlak. Za 14 dní má jít na přeměření. Je možné, že v tak nízkém věku má ten tlak vysoký? Je sportovec, hraje házenou. Za 2 roky vyrostl o 12 cm a přibral 25 kg. Nyní měří 169cm a váží 77kg. tGjYF8e. iReceptář.cz – Patříte mezi jedince, kteří musejí řešit vysoký nebo nízký tlak? Samozřejmě dejte vždy na rady zkušených lékařů. Využít však můžete i ty správné bylinky, které vám mohou pomoci. Na vysoký tlak a cholesterol u Vašeho manžela doporučuji následující léčivé rostliny a to ideálně v podobě směsné bylinné tiktury (pro snadnost aplikace kdykoliv a kdekoliv) : KŘÍDLATKA kořen, HLOH OBECNÝ květ, ROZRAZIL LÉKAŘSKÝ nať, DVOJZUBEC TROJDÍLNÝ nať (je možné použít i nějakou medicinální houbu, která Jak na vysoký tlak. Pokud se u člověka vyskytnou potíže s vysokým krevním tlakem, obvykle se dají zmírnit zlepšením životosprávy a životního stylu. Vyvážená strava, dostatek pohybu a vyřazení cigaret a alkoholu je lék na spoustu zdravotních problémů a vysoký krevní tlak je rozhodně jedním z nich. Pro soustavné snižování krevního tlaku bývají odborníky předepisovány léky a doporučována změna životosprávy. „Vysoký tlak se dá velmi dobře regulovat úpravou jídelníčku. Bylinky napomáhají a já je hojně využívám a doporučuji,“ potvrzuje Soňa Vybíralová, výživová poradkyně z Brna. Systolický tlak (horní hodnota) 120 Diastolický tlak (spodní hodnota) 70 Hranice pro vysoký krevní tlak jsou stanoveny na 140/90. Pokud máte krevní tlak nad těmito hodnotami, je třeba podniknout kroky k jeho snížení. Zvláště důležitý je diastolický tlak. Přírodní léčba vysokého krevního tlaku I studie potvrzují, že meditace může snižovat vysoký krevní tlak. Je dokázáno, že meditace, cvičení mysli a těla, podporuje relaxaci – a ukazuje se jako super prostředek k udržení krevního tlaku pod kontrolou. Krevní tlak je vlastně měření síly tlaku krve na stěny vašich tepen – tento tlak se může zvýšit v

bylinky na vysoký krevní tlak